Conoce las clases dirigidas del gimnasio
Si buscas la mejor variedad de clases dirigidas en un gimnasio, aquí encontrarás un espacio diseñado para tu evolución física, con opciones que se adaptan a lo que tu cuerpo necesita cada día.
Especialistas en disciplinas de contacto
Además de nuestras metodologías de acondicionamiento, destacamos por ser verdaderos expertos en disciplinas de contacto, ofreciendo una oferta deportiva completa, técnica y segura para todos los niveles.
CrossFit
CrossFit es una actividad física basada en entrenamientos funcionales, constantemente variados, adaptables a cualquier estado físico y ejecutados a relativa alta intensidad.
Fitboxing
Nuestro FitBoxing es el boxeo sin contacto por excelencia mezclado con ejercicios funcionales que harán que sudes la camiseta mientras disfrutas y te pones en forma. Descarga tensiones y mejora tu agilidad apuntándote a nuestras dinámicas clases de fitboxing con saco.
Muay Thai y Kick Boxing
Entrenando ganarás fuerza, coordinación, reflejos y resistencia cardiovascular. También aprenderás a esquivar y a bloquear golpes. Te ofrecemos el mejor ambiente para practicar muay thai en Barcelona y dominar estas artes milenarias.
Clases de Jiu Jitsu
Si tu objetivo es aprender brazilian jiu jitsu, este es tu lugar. El Brazilian Jiu Jitsu es: un arte marcial, un deporte de combate y un sistema de defensa personal. Se centra en el grappling, aunque los combates de competición empiezan con los luchadores de pie.
Entrenamientos Personales
Los entrenadores personales son profesionales de la salud y del fitness que te ayudarán y darán las pautas que necesites para lograr tus objetivos. Los entrenadores personales te dirán exactamente qué tienes que hacer para conseguir tus objetivos.
Kick Boxing Kids y Juvenil
Saber kickboxing o muay thai significa ganar autoconfianza y autoestima. Entrenar en nuestra modalidad de kick boxing infantil y juvenil enseña el arte de la lucha, lo cual fomenta la coordinación, la fuerza y la flexibilidad.
Complementa tu rutina con clases de yoga o fitboxing
Para equilibrar tu cuerpo, trabajar la respiración y mejorar tu flexibilidad, te invitamos a sumar a tu semana nuestras relajantes clases de yoga, el balance perfecto para tu cuerpo.
Reserva tu sesión en cualquiera de nuestras disciplinas de contacto
Contáctanos hoy mismo para conocer nuestros horarios y tarifas. Elige tus clases favoritas y descubre por qué nuestras disciplinas de contacto son la mejor manera de ponerte en forma mientras formas parte de una comunidad increíble.
